Les ateliers hypnose & méditation


Tous les mercredis après-midi à unis-vers 21

Venez explorer en groupe les bienfaits de l'hypnose et de la méditation

Je vous accueille tous les mercredis à 15h pour des ateliers de méditation et hypnose, en alternance une semaine sur deux,

au Centre Unis-Vers 21, au 21 boulevard Jacques Millot 49000 ANGERS

 

Ces ateliers, en petit groupe ( 5 à 10 personnes), ont pour objectifs d'explorer différentes thématiques et d'apprendre des techniques de méditation de Pleine Conscience et d'hypnose SAJECE.

( Je vous accueille à partir de 15h pour pouvoir commencer l'atelier à 15h15. )

 

Des coussins de méditation et des tapis seront présents dans la salle.

Cependant vous êtes libres d'apporter votre propre matériel :

(votre coussin pour la méditation ou votre plaide pour les séances d'hypnose).

 

Thèmes à venir :

 

  • 02/09 - 15h ........... Accueillir le stress ( Méditation de Pleine Conscience )
  • 09/09 - 15h ........... Contacter son enfant intérieur ( Hypnose de groupe )
  • 16/09 - 15h ........... Reconnecter avec son corps ( Méditation de Pleine Conscience )
  • 23/09 - 15h ........... Développer la confiance en soi ( Hypnose de groupe )
  • 30/09 - 15h ........... Accueillir les pensées envahissantes ( Méditation de Pleine Conscience )
  • 07/10 - 15h ........... Blocages émotionnels ( Hypnose de groupe )

MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

 

Programme :

Temps d'accueil et de présentation

Pratique de la méditation (45 minutes)

Cercle de partage (15 minutes)

Questions / réponses

Conclusion

 

DATES DES PROCHAINS ATELIERS :

  • 02/09 - Accueillir le stress
  • 16/09 - Reconnecter avec son corps
  • 30/09 - Accueillir les pensées envahissantes

SÉANCE D'HYPNOSE COLLECTIVES 

 

Programme :

Temps d'accueil et de présentation

Séance d'hypnose (45 minutes)

Cercle de partage (15 minutes)

Questions / réponses

Conclusion

 

DATES DES PROCHAINS ATELIERS : 

  • 09/09 - Contacter son enfant intérieur
  • 23/09 - Développer la confiance en soi
  • 07/10 - Blocages émotionnels


Tarifs ateliers :


Séance d'essai : ......... 5€

Séance unique : ......... 12€

 

Carte 4 séances : ......... 40€

Carte 8 séances : ......... 70€

Cartes 12 séances : ......... 90€

 

Les cartes sont valables toute l'année !

Sans engagements / sans inscriptions

 

C'est possible que l'au cours de l'année, en fonction du nombre de personnes,

une limite de place et un système d'inscription se mette en place.

Les horaires pourront également évoluer.


La salle à unis-vers 21 :


 

Je vous accueille dans une grande et lumineuse salle, au calme, au 21 boulevard Jacques Millot dans le bâtiment Unis-Vers 21.

 

Stationnement gratuit et facilement accessible sur le boulevard et dans les rues alentour.

 

 

Si vous venez pour la première fois aux ateliers :

vous pouvez me joindre par téléphone, SMS ou mail :

 

06.31.04.07.76

bonjour@bricehypnose.com